ぽつりぽつりと思うことそのいち

2月6日

最近なーんか疲れがとれない

正確に言うと違うけどさー

朝起きても「よく寝たー」って感じがしないのよねぇ

睡眠時間は以前とそんなに変わってるわけでもないんだけどねー

たまの休みに一日中寝てみたものの結果は変わらず、むしろ寝疲れちゃったじょ

不眠症で悩んでいる友人がおるがこんな感じなのかなぁ

でもちゃんと「寝る」ことはできてる…ハズだからそれも違うのかしら？

オサレにアロマ～なテラピーでもやってみるかー

それとも寝酒でもやってるのがお似合いかにゃー

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るーうぃん发表:

うちのPCがそろそろご臨終みたいなのでこっそり会社のPCから（笑）

寝酒は夜中に目が覚めることが多くなるのであんまり良くないらしいよ？

ぬるめのお風呂に長時間つかるとか、「アロマ」や「ヒーリングミュージック」で

リラックスするというのがいいのかな・・僕もあんまりよくわからんけど。

最近しばらく会ってないっすねぇ。風邪などひかないように気をつけて！

2 月 20 日

此日志的引用通告 URL 是：

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引用此项的网络日志

日志